MNENJA STRANK

Mnenja strank

PRIMOŽ C.

Primož je v 6 mesecih izgubil 10 kg. Prišel je z željo, da izgubi odvečno maščobo in pridobi mišično maso. Kot pravi sam, se je za osebno trenerstvo odločil zaradi slabega počutja. »Napredek sem želel doseči z izkušenim in pozitivnim trenerjem in z osebo, ki to počne s srcem. Tekom treningov sem pridobil kar nekaj znanja o pravilni prehrani in pravilnem izvajanju vaj. Pot, po kateri sem dosegel cilj, ni bila lahka. Marsičemu se je bilo potrebno odpovedati, ampak sem pri tem užival, seveda je prišel tudi dan, ko mi ni bilo lahko, vendar mi je dajal spodbudo in vlival motivacijo, da dosežem zastavljeni cilj. In kar je najpomembneje, se tudi po preobrazbi trudim vzdrževati spremenjene navade.«

SAMANTA A.

Samanta je v 12 mesecih izgubila 23 kg. Njen cilj je bil izguba telesne teže, boljše počutje, učvrstitev in izboljšanje samopodobe. Samanta pravi: » to, da sem se odločila za osebno trenerstvo pri Urhu, je bila definitivno ena najboljših odločitev, ki sem jih kdaj sprejela. Super investicija v zdravje, samozavest in fantastično počutje«.

SEBASTIJAN M.

Sebastijan je v 4 mesecih izgubil 15 kg. Prišel je s preprosto željo, da bi rad spremenil življenjski slog, izgubil odvečno maščobno maso in uredil prehranske navade. Njegovo počutje pri štiridesetih je stokrat boljše kot pravi sam: »Lep čas sem iskal samo izgovore in prelagal. Zate sem se odločil, ker si vedno nasmejan, dobre volje in pripravljen pomagati. Prednost vsega pa je, da me vedno dvigneš pokonci, ko je najtežje. Odgovoriti znaš na vsa vprašanja in dileme. Všeč mi je, ker znaš vedno razložiti in pokazati varen način izvedbe vaj. Ko že skoraj mislim, da me naslednji dan po treningu nič več ne bo bolelo, me preseneti nekaj novega.« S Sebastjanom še vedno sodelujemo, saj je s pridobljeno licenco postal član ekipe Fit by Urh.

MARIJA L.

Marija je v 5 mesecih izgubila 25 kg. Njen cilj je bil izguba telesne teže, izboljšanje krvne slike in preoblikovanje telesa. Kot pravi sama: »Poskusila sem že z marsikatero dieto, ampak rezultat je bil vedno negativen. Kilogrami so po vsaki preizkušeni dieti sprva padali, a kaj, ko hitro popustiš in se izgubljeni kilogrami podvojijo nazaj. Moje zdravstveno stanje je nihalo, zbujala sem se utrujena, brez energije, volje. Potem sem prišla do točke, ko sem imela dovolj. Bila je želja, kateri je sledila odločitev. Shujšati!!! Kako to narediti sem iskala povsod. Malo sem omenila sodelavki, ki mi je omenila Urha, ki bi mi znal pomagati. Tako sva navezala stik in začelo se je. Prvi trije tedni so bili najtežji. Urh me je naučil vztrajnosti, discipline, načina prehranjevanja in telesne aktivnosti. In tako so minevali dnevi, tedni, meseci, zraven pa še kilogrami. Moje počutje je odlično. Danes sem polna energije, moči in volje. Urh, hvala ti za tvojo vztrajnost, podporo, motivacijo. Brez tebe mi nebi uspelo priti tako daleč. KJER JE VOLJA TAM JE MOČ!!!«

UROŠ F.

Uroš je prišel z željo po izgubi odvečne maščobe in pridobiti čim več čiste mišične mase. V 12 mesecih je izgubil 14 kg in pridobil 4 kg mišične mase. Želel si je urediti tudi režim prehranjevanja, kar mu je zelo vzorno uspevalo. Sam pa pravi:« Na začetku nisem verjel, da mi lahko uspe, glede na moje stanje in slabe navade. S trdno voljo in upoštevanjem vseh nasvetov Urha, mi je uspelo doseči nekaj, kar so bile moje tihe želje«.

SABINA S.

Sabina je kljub izpadom treningov zaradi Corone v 5 mesecih izgubila 20 kg . Kot pravi sama, si je v svojem življenju želela spremembe. Po videnih rezultatih pri osebah, ki jih je poznala in so se udeleževale treningov pri meni, se je januarja odločila, da tudi sama preizkusi. Pravi, da je bil zanjo začetek težak, treningi so bili naporni in prisotne so bile bolečine v mišicah. Vendar čez čas, ko je začela opažati rezultate tudi pri sebi, je kljub še vedno prisotnim bolečinam v mišicah, ki jo spremljajo ob treningih, dobila dodatno motivacijo in voljo, da s treningi, ki ji prinašajo boljše počutje, nadaljuje. Sabina pravi: »Vem, da mi vse to brez podpore odličnega trenerja in njegovih odličnih treningov ne bi uspevalo, tako kot mi.«