Kondicijski program
BOOT CAMP
boot camp
Boot camp pri Fit by Urh je dinamičen in intenziven program vadbe, zasnovan za tiste, ki želijo izboljšati svojo telesno pripravljenost, povečati moč, vzdržljivost in hkrati porabiti veliko kalorij. Vadba temelji na principih vojaškega treninga, kar pomeni, da združuje različne funkcionalne vaje, kardio intervale in trening z lastno telesno težo ali rekviziti. Vsaka vadba je strukturirana tako, da vključuje celotno telo in vas spodbuja, da presežete svoje meje.
- raznolikost vaj, ki zagotavlja učinkovit trening
- motivacijsko okolje z ekipnim duhom
- prilagodljivost glede na vašo trenutno raven pripravljenosti
- odlično priložnost za hitro izboljšanje kondicije in moči
Naši trenerji vas bodo spodbujali na vsakem koraku, hkrati pa skrbeli za pravilno izvedbo vaj in varnost. Pridružite se nam in doživite energijo Boot Campa – intenziven, zabaven in rezultatno usmerjen trening, ki vas ne bo pustil ravnodušnih.
pozitivne lastnosti
telesna priprava
96%
poraba kalorij
87%
moč
91%
boot camp
- čas: 60 minut
- težavnost: prilagodljivo
- namenjeno: vsem
- torek: 18:00 - 19:00
- četrtek: 18:00 - 19:00
